Ang swimming cap ay kagamitang isinusuot sa ulo habang lumalangoy.Ang mga materyales ay pangunahing mga materyales sa tela (tulad ng naylon, nababanat na sinulid) at mga materyales na silicone o goma.Ang pagsusuot ng swimming cap ay maaaring maiwasan ang mahabang buhok na madala sa makina sa ilalim ng tubig kapag nagtatrabaho sa ilalim ng tubig, bawasan ang resistensya kapag lumalangoy, panatilihing medyo tuyo ang buhok, at pigilan ang buhok na makipag-ugnayan sa mga chloride ions sa tubig.Panatilihing mainit ang iyong ulo.

Ang pagsusuot ng swimming cap kapag lumalangoy ay isang pangunahing kagamitan at isang pangunahing kagandahang-loob.Ang pagsusuot ng takip sa paglangoy ay ginagamit upang maiwasan ang pagkabigla sa tainga at protektahan ang ulo, at maiwasan ang ganap na pagkabasa ng buhok sa chlorinated na tubig.Mabisa nitong maprotektahan ang buhok at mabawasan ang epekto ng tubig ng pool sa buhok.Ang pinsala upang maiwasan ang pinsala sa buhok, ay maaaring mabawasan ang paglaban, kaya na swimming mas mabilis.Gamitin ang magkabilang kamay upang ikalat ang swimming cap, at pagkatapos ay isuot ito mula sa tuktok ng ulo pababa.Huwag iangat ito gamit ang iyong mga kuko - upang hindi ito masira.Huwag ding gumamit ng swimming cap para hawakan ang tubig sa swimming pool, at ikumpara para makita kung kanino mas malaki.Sa ganitong paraan makakakuha ka ng bagong swim cap sa lalong madaling panahon.
Una: Kung ang buhok ay nakababad sa tubig sa swimming pool na naglalaman ng disinfectant sa mahabang panahon, ang maselang anit ay madaling masira, ang tinina na buhok ay madaling kumupas, ang normal na itim na buhok ay madaling madilaw, at kung minsan ay magkakaroon ng abnormal na buhok. pagkawala.Ang isang silicone swimming cap na naghihiwalay sa tubig ng pool mula sa anit ay kinakailangan.Gayunpaman, ang mga ordinaryong spandex swimming cap ay may medyo mahinang proteksyon para sa anit.
Pangalawa: Kung gagamit ka ng conditioner o oil-based na pangangalaga sa buhok pagkatapos mag-shampoo, maaaring bumuo ng protective film sa pagitan ng buhok at ng tubig sa swimming pool, at magdagdag ng silicone swimming cap, na isang double-layer na proteksyon.
Pangatlo: Basain ang buhok bago pumunta sa tubig at pagkatapos ay isuot ang sombrero.Ang buhok ay mas madaling tipunin sa sumbrero, at maaari din nitong dagdagan ang alitan sa pagitan ng sumbrero at ng sumbrero.
Pang-apat: Mas hindi tinatablan ng tubig ang mga silicone swimming cap na may magandang kalidad, at maaaring mas mahigpit kung isuot, habang ang mga hindi magandang kalidad na silicone swimming cap ay mas madaling tumagos bagama't mas maluwag ang pagsusuot ng mga ito.Sa katunayan, kung ang tubig sa shower room ay nabasa lamang ang buhok, walang pinsala sa anit, kaya huwag mag-alala.Bilang karagdagan, ang malinis na tubig ay maaari ring maghalo ng tubig sa pool, kaya inirerekomenda na basain ang iyong buhok bago pumunta sa tubig at pagkatapos ay magsuot ng sumbrero.